Trẻ sơ sinh bị vàng da nên bổ sung gì để cải thiện?

Đánh giá bài viết

Vàng da là một tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh, thường xuất hiện trong vài ngày đầu sau sinh do sự gia tăng bilirubin trong máu. Tin vui là trong hầu hết các trường hợp, vàng da sinh lý không nguy hiểm và có thể được cải thiện thông qua chăm sóc và chế độ dinh dưỡng đúng cách. Vậy, trẻ sơ sinh bị vàng da nên bổ sung gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Nguyên nhân dẫn đến vàng da ở trẻ sơ sinh

Vàng da sinh lý

Sau khi bé chào đời, cơ thể của trẻ phải đối mặt với nhiều thay đổi lớn. Một trong những thay đổi này là việc phải tự xử lý lượng hồng cầu già, và điều này dẫn đến tăng sản xuất bilirubin – một chất gây ra tình trạng vàng da. Đây là hiện tượng vàng da sinh lý và thường xảy ra ở khoảng 60% trẻ đủ tháng80% trẻ sinh non.

  • Tăng sản xuất bilirubin: Sau sinh, số lượng hồng cầu của bé vẫn còn cao và dễ vỡ hơn, từ đó giải phóng bilirubin vào máu. Gan của trẻ chưa phát triển hoàn thiện để có thể xử lý và loại bỏ bilirubin nhanh chóng.
  • Chức năng gan chưa hoàn thiện: Vì gan chưa hoạt động hiệu quả, bilirubin không được đào thải nhanh chóng khỏi cơ thể, dẫn đến tình trạng tích tụ trong máu và biểu hiện qua vàng da.
  • Thời gian xuất hiện: Vàng da sinh lý thường xuất hiện sau 24 giờ đầu tiên sau sinh và thường tự khỏi sau 1-2 tuần mà không cần can thiệp y tế.
Xem thêm:  Cách hạ sốt cho trẻ bị viêm amidan hiệu quả, dễ thực hiện

Nếu bé của bạn chỉ bị vàng da sinh lý, bạn không cần quá lo lắng. Điều quan trọng là theo dõi sát sao tình trạng của trẻ và đảm bảo bé nhận được dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là sữa mẹ, giúp gan hoạt động tốt hơn.

Vàng da bệnh lý

Ngược lại, nếu vàng da xuất hiện trong vòng 24 giờ đầu sau sinh hoặc kéo dài hơn 2 tuần, đây có thể là dấu hiệu của vàng da bệnh lý, cần được điều trị. Một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này bao gồm:

  • Bất đồng nhóm máu mẹ – con: Khi mẹ và bé có nhóm máu không tương thích (như nhóm máu ABO hoặc Rh), cơ thể bé có thể bị tan máu, dẫn đến tăng bilirubin trong máu và tình trạng vàng da.
  • Bệnh lý tan máu bẩm sinh: Một số bệnh lý như thiếu men G6PD hay hồng cầu hình liềm cũng có thể gây ra tình trạng tan máu ở trẻ.
  • Nhiễm trùng hoặc bệnh lý gan mật bẩm sinh: Các bệnh nhiễm trùng khi còn trong bụng mẹ hoặc các bệnh lý liên quan đến gan mật, như teo đường mật, cũng có thể là nguyên nhân làm gia tăng bilirubin trong cơ thể trẻ.

Nguyên nhân dẫn đến vàng da ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị vàng da nên bổ sung gì?

Nếu bạn đang nuôi con bằng sữa mẹ, thì chế độ dinh dưỡng của mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục của trẻ. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm mà mẹ nên bổ sung để giúp trẻ tăng cường chức năng gan, từ đó đào thải bilirubin hiệu quả hơn:

  • Rau xanh và trái cây tươi: Hãy bổ sung các loại rau như cải xoăn, bông cải xanh, cải xoong – tất cả đều giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin AC. Những chất dinh dưỡng này giúp tăng cường chức năng gan cho trẻ, hỗ trợ quá trình đào thải bilirubin một cách tự nhiên.
  • Uống đủ nước: Nước không chỉ giúp mẹ duy trì sự hydrat hóa, mà còn tăng cường sản xuất sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh. Điều này giúp trẻ bổ sung đủ nước và dưỡng chất, hỗ trợ quá trình hồi phục.
  • Thực phẩm giàu chất xơ: Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo lứt không chỉ giúp mẹ tiêu hóa tốt hơn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Khi hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động hiệu quả, chất lượng sữa mẹ cũng sẽ được cải thiện, giúp trẻ dễ hấp thu và tăng cường sức đề kháng.
  • Trà xanh: Một ly trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp mẹ thư giãn mà còn bổ sung chất chống oxy hóa, hỗ trợ cơ thể mẹ chống lại các gốc tự do, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể của cả mẹ và bé.
Xem thêm:  Trẻ 1 tuổi cần bổ sung vitamin gì? Bổ sung như thế nào?

Trẻ sơ sinh bị vàng da nên bổ sung gì để cải thiện?

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị vàng da tại nhà

Cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên

Điều đầu tiên và quan trọng nhất chính là cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết mà còn giúp cơ thể bé đào thải bilirubin – chất gây vàng da. Tôi khuyên bạn nên cho bé bú từ 8 đến 12 cữ mỗi ngày. Việc bú đều đặn không chỉ giúp bé không bị mất nước mà còn thúc đẩy quá trình đào thải bilirubin qua đường tiêu hóa nhanh hơn.

Nếu mẹ có lý do không thể cho con bú trực tiếp, có thể cân nhắc đến sữa công thức hoặc thậm chí cho trẻ ăn qua ống thông dạ dày nếu bác sĩ chỉ định. Tuy nhiên, hãy ưu tiên cho bé bú mẹ nếu có thể, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất giúp trẻ cải thiện tình trạng vàng da.

Tắm nắng đúng cách cho bé

Một phương pháp đơn giản và hiệu quả khác là tắm nắng cho bé. Ánh nắng mặt trời giúp chuyển hóa bilirubin thành dạng dễ bài tiết hơn qua đường tiêu hóa và thận. Mẹ có thể để bé nằm ở nơi có ánh nắng chiếu vào khoảng 10-15 phút vào buổi sáng sớm (trước 9h) hoặc buổi chiều muộn (sau 16h). Lưu ý, không để bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá lâu để tránh nguy cơ bị bỏng da.

Xem thêm:  Kẽm có tác dụng gì cho trẻ? Bổ sung kẽm cho trẻ như thế nào?

Theo dõi sát sao tình trạng vàng da của bé

Việc theo dõi tình trạng của bé là rất quan trọng. Hàng ngày, mẹ nên quan sát màu da và niêm mạc của bé, đặc biệt là vùng da ở ngực, bụng, và chân. Mẹ có thể dùng ngón tay ấn nhẹ lên da bé trong vài giây rồi thả ra – nếu vùng da vẫn có màu vàng, có khả năng bé bị vàng da.

Bên cạnh đó, nếu bé có các dấu hiệu bất thường như bỏ bú, sốt, phân nhạt màu hoặc nước tiểu đậm màu, hãy đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức.

Tái khám đúng lịch

Dù bạn đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà, việc tái khám theo hẹn là cực kỳ quan trọng. Bác sĩ sẽ giúp bạn đánh giá diễn biến của tình trạng vàng da và quyết định xem có cần thay đổi phương pháp điều trị hay không. Đừng chủ quan, vì một số trường hợp vàng da bệnh lý có thể tiến triển nhanh và gây nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.

Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trẻ sơ sinh bị vàng da nên bổ sung gì. Nếu bạn nghi ngờ bé mắc vàng da bệnh lý, đừng ngần ngại đưa bé đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời. Hãy yên tâm, chăm sóc đúng cách sẽ giúp bé mau chóng khỏe mạnh!

Đánh giá bài viết

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trang chủ
0
Tài khoản