Axit Uric là gì? Chỉ số Axit Uric bao nhiêu là Gút (Gout)?

Đánh giá bài viết

Nỗi lo lắng về mức acid uric trong máu và nguy cơ mắc gout đang ngày càng phổ biến. Vậy, chỉ số acid uric bao nhiêu là gút? Hãy cùng Dược Phẩm Trang Ly tìm hiểu để bạn có thể chủ động theo dõi sức khỏe và có biện pháp phòng ngừa kịp thời.

Axit Uric là gì?

Axit uric là một sản phẩm phụ tự nhiên của quá trình phân hủy purine, một chất có trong nhiều loại thực phẩm và cả trong cơ thể chúng ta. Thông thường, axit uric được hòa tan trong máu và đào thải qua thận. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều hoặc thận không thể loại bỏ đủ, axit uric tích tụ và gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh gút.

Bệnh gút, hay còn gọi là thống phong, là một dạng viêm khớp gây đau đớn và khó chịu. Các tinh thể axit uric lắng đọng trong khớp gây ra viêm, sưng và đau dữ dội. Cơn đau gút thường xảy ra đột ngột, thường vào ban đêm, và thường ảnh hưởng đến ngón chân cái. Tuy nhiên, nó cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác như mắt cá chân, đầu gối, cổ tay và khuỷu tay.

Chỉ số Axit Uric bao nhiêu thì bị Gút?

Vậy, chỉ số axit uric bao nhiêu thì được coi là mắc bệnh gút? Theo các hướng dẫn y tế hiện nay, nồng độ axit uric trong máu trên 6.8 mg/dL (408 µmol/L) được coi là cao và làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút. Tuy nhiên, không phải ai có axit uric cao cũng sẽ mắc bệnh gút. Ngược lại, một số người có thể phát triển bệnh gút ngay cả khi nồng độ axit uric của họ chỉ hơi cao.

Xem thêm:  Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà an toàn, hiệu quả

Các mức độ axit uric và nguy cơ mắc bệnh gút:

  • Dưới 6.0 mg/dL (360 µmol/L): Bình thường, nguy cơ thấp
  • 6.0 – 6.8 mg/dL (360 – 408 µmol/L): Nguy cơ trung bình
  • Trên 6.8 mg/dL (408 µmol/L): Nguy cơ cao

Lưu ý: Đây chỉ là các chỉ số tham khảo. Việc chẩn đoán bệnh gút cần dựa trên nhiều yếu tố, bao gồm cả triệu chứng lâm sàng, tiền sử bệnh và các xét nghiệm khác.

Axit Uric là gì? Chỉ số Axit Uric bao nhiêu là Gút (Gout)?

Nguyên nhân và dấu hiệu của Axit Uric cao

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tăng axit uric trong máu, bao gồm:

  • Chế độ ăn uống: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu purin như nội tạng động vật (gan, thận, tim), hải sản (tôm, cua, ghẹ), thịt đỏ, bia rượu… có thể làm tăng sản xuất axit uric trong cơ thể.
  • Béo phì: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ tăng axit uric máu.
  • Bệnh thận: Suy giảm chức năng thận có thể ảnh hưởng đến khả năng loại bỏ axit uric của cơ thể.
  • Một số loại thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, aspirin liều thấp và thuốc ức chế miễn dịch có thể làm tăng nồng độ axit uric.
  • Di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc bệnh gút làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
  • Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch và hội chứng chuyển hóa cũng có thể liên quan đến tăng axit uric máu.
Xem thêm:  Giải đáp: Nên uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất?

Các dấu hiệu của axit uric cao có thể bao gồm:

  • Gút: Đau dữ dội, sưng tấy và viêm ở khớp (thường là ngón chân cái) là triệu chứng điển hình của bệnh gút.
  • Hạt tophi: Các cục u nhỏ dưới da chứa các tinh thể urat.
  • Sỏi thận: Tích tụ urat trong thận có thể dẫn đến hình thành sỏi thận, gây đau lưng và các vấn đề về thận khác.
  • Đau khớp: Viêm khớp và đau nhức khớp có thể xảy ra ngay cả khi không có cơn gút cấp tính.

Làm gì khi Axit Uric cao?

Nếu bạn có nồng độ axit uric cao hoặc nghi ngờ mình bị gút, hãy đi khám bác sĩ ngay. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm máu để đo nồng độ axit uric và xét nghiệm dịch khớp để kiểm tra sự hiện diện của tinh thể urat. Từ đó, bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Một số biện pháp khắc phục khi bị tăng axit uric máu bao gồm:

  • Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế thực phẩm giàu purine như thịt đỏ, nội tạng động vật và hải sản. Tăng cường rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt và các loại thực phẩm ít purine khác.
  • Uống đủ nước: Uống đủ nước, khoảng 2-3 lít mỗi ngày, giúp thận loại bỏ axit uric hiệu quả hơn.
  • Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
  • Hạn chế rượu bia.
  • Tập thể dục thường xuyên: Giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
  • Tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ: Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh gút hoặc có nguy cơ cao, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm nồng độ axit uric hoặc ngăn ngừa các cơn gút cấp.
Xem thêm:  Xây xẩm chóng mặt nên uống gì giảm tình trạng nhanh chóng?

Hi vọng những thông tin tổng hợp về chỉ số Axit Uric bao nhiêu là gút. Hãy sử dụng kiến thức này để theo dõi sức khỏe, phát hiện bệnh sớm, điều trị hiệu quả và phòng ngừa biến chứng. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Đánh giá bài viết

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trang chủ
0
Tài khoản