Bạn có biết bao nhiêu tuổi thì nên skincare là hợp lý?

Làn da là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định vẻ đẹp của mỗi người. Để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, việc chăm sóc da là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu skincare.

Tầm quan trọng của skincare

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, vi khuẩn,… Ngoài ra, da cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp khuôn mặt.

Skincare là một thói quen quan trọng giúp bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Skincare giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn, nám, tàn nhang,… Ngoài ra, skincare còn giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da mịn màng, căng bóng.

Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu skincare?

Theo các chuyên gia da liễu, độ tuổi thích hợp để bắt đầu skincare là 12 tuổi. Đây là độ tuổi mà cơ thể bắt đầu có những thay đổi về nội tiết tố, khiến da dễ bị mụn, dầu nhờn,… Skincare ở độ tuổi này sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề về da và bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra, ở độ tuổi 12, trẻ bắt đầu có nhận thức về vẻ đẹp và muốn chăm sóc bản thân. Skincare là một cách giúp trẻ học cách chăm sóc da và yêu thương bản thân.

Trước độ tuổi 12, da của trẻ vẫn còn non nớt và chưa cần thiết phải sử dụng các sản phẩm skincare. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn nên tập cho trẻ thói quen làm sạch da đơn giản bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm.

Hướng dẫn skincare theo từng độ tuổi

Chế độ chăm sóc da cần được điều chỉnh phù hợp với từng độ tuổi để mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc da theo từng độ tuổi:

Từ 2-5 tuổi

Ở độ tuổi này, da của trẻ còn rất non nớt, nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Do đó, cha mẹ nên tập cho trẻ thói quen làm sạch da đơn giản bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm.

Sữa rửa mặt nên có thành phần dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh, không gây kích ứng da.

Kem dưỡng ẩm nên có thành phần cấp ẩm, giúp da mềm mịn, không bị khô ráp.

Từ 6-9 tuổi

Ở độ tuổi này, trẻ bắt đầu đi học và tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài. Lúc này, cha mẹ nên cho trẻ sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng nên có thành phần dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Độ tuổi 10-20

Đây là độ tuổi mà da dễ bị mụn nhất do sự thay đổi nội tiết tố. Routine skincare cho độ tuổi này nên tập trung vào việc làm sạch da, kiểm soát dầu nhờn và trị mụn.

Sữa rửa mặt nên có thành phần tẩy rửa nhẹ nhàng, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da.

Kem dưỡng ẩm nên có thành phần cấp ẩm, kiểm soát dầu nhờn, giúp da không bị khô ráp và mụn.

Sản phẩm trị mụn nên được lựa chọn phù hợp với loại mụn và tình trạng da của trẻ.

Từ 20-24 tuổi

Ở độ tuổi này, làn da bắt đầu ổn định hơn. Routine skincare cho độ tuổi này nên tập trung vào việc dưỡng ẩm, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Sữa rửa mặt nên có thành phần dịu nhẹ, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da.

Kem dưỡng ẩm nên có thành phần cấp ẩm, chống lão hóa, giúp da mịn màng, căng bóng.

Kem chống nắng nên có thành phần chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF ít nhất là 30.

Từ 25+

Đây là độ tuổi mà da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Routine skincare cho độ tuổi này nên tập trung vào việc chống lão hóa, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Sữa rửa mặt nên có thành phần dịu nhẹ, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da.

Kem dưỡng ẩm nên có thành phần cấp ẩm, chống lão hóa, giúp da mịn màng, căng bóng.

Sản phẩm chống lão hóa nên có thành phần chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, tàn nhang,…

Kem chống nắng nên có thành phần chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF ít nhất là 30.

Skincare bao lâu thì thấy hiệu quả?

Skincare là một quá trình lâu dài và cần sự kiên trì. Hiệu quả của skincare sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, loại da, sản phẩm skincare sử dụng,…

Thông thường, sau khoảng 2-3 tháng sử dụng skincare thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình có những thay đổi tích cực như:

• Da sạch sẽ, mịn màng hơn.
• Da sáng hơn, đều màu hơn.
• Các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang,… được cải thiện.

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và cần được thực hiện một cách kiên trì, cẩn thận. Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của skincare và cách chăm sóc da đúng cách theo từng độ tuổi. Chúc bạn sớm sở hữu một làn da khỏe đẹp, rạng rỡ!