Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây? 6 đối tượng cần lưu ý

Nhụy hoa nghệ tây là một loại thảo dược quý hiếm, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây một cách an toàn. Vậy ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây?

Mặc dù nhụy hoa nghệ tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại thảo dược này. Dưới đây là một số đối tượng không nên uống nhụy hoa nghệ tây, bao gồm:

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm của người phụ nữ. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, bất kỳ loại đồ ăn thức uống nào cũng cần được nạp vào cơ thể một cách cẩn thận để không gây ra tác dụng phụ hay khó chịu cho bà bầu.

Các nghiên cứu cho thấy, nhụy hoa nghệ tây có thể gây ra co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Vì vậy, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên uống nhụy hoa nghệ tây.

Người mắc bệnh rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực là một bệnh lý tâm thần có thể gây ra những thay đổi thất thường về tâm trạng, cảm xúc và hành vi. Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng ảnh hưởng đến hệ thần kinh, giúp ổn định tinh thần và hạn chế căng thẳng. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều, nhụy hoa nghệ tây có thể làm tăng nguy cơ tái phát các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực.

Do đó, những người bị rối loạn lưỡng cực cần thận trọng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Nếu muốn sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ điều trị trước.

Trẻ em dưới 6 tháng tuổi

Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi còn non yếu, chưa thể tiêu hóa được các thực phẩm bổ dưỡng như nhụy hoa nghệ tây. Việc cho trẻ sử dụng nhụy hoa nghệ tây có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.

Do đó, các chuyên gia khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi sử dụng nhụy hoa nghệ tây.

Người đang mắc bệnh về tim mạch

Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, khi sử dụng với lượng lớn, nhụy hoa nghệ tây sẽ làm tăng nhịp tim, có thể gây nguy hiểm cho những người có vấn đề tim mạch, đang điều trị bệnh tim.

Do đó, những người bị bệnh tim cần thận trọng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Nếu muốn sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Người có cơ địa dị ứng

Nhụy hoa nghệ tây có chứa hơn 150 hoạt chất, vitamin và khoáng chất khác nhau. Vì vậy, những người dễ bị kích ứng có thể bị dị ứng và phản ứng sốc với những hoạt chất lạ này.

Nếu bạn là người có cơ địa nhạy cảm, bạn nên thận trọng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Hãy thử dùng liều thấp khoảng 5 đến 10 sợi/ngày trong tuần đầu tiên dùng. Những lần sau đó bạn mới tăng dần lượng sợi nhụy hoa nghệ tây và liều lượng hàng ngày lên cao hơn.

Bạn cần lưu ý ngừng sử dụng nhụy hoa nghệ tây nếu gặp một trong các triệu chứng như phát ban, buồn nôn, chóng mặt, tiêu chảy. Nếu gặp phải các triệu chứng dị ứng nghiêm trọng sau khi sử dụng một liều lượng nhỏ lần đầu tiên, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.

Người đang sử dụng thuốc điều trị

Những người mắc các bệnh lý nghiêm trọng đang sử dụng thuốc điều trị phải luôn cẩn thận khi đưa bất kỳ thực phẩm hoặc thức ăn nào kể cả nhụy hoa nghệ tây vào cơ thể. Nhụy hoa nghệ tây có thể tương tác với một số loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm.

Do đó, nếu đang sử dụng thuốc điều trị, hãy hỏi bác sĩ của bạn có nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây hay không và liều lượng dùng như thế nào nhé.

Cách uống nhụy hoa nghệ tây an toàn

Để nhụy hoa nghệ tây phát huy hết công dụng, cần phải biết ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây và cách uống đúng cách. Dưới đây là một số cách uống nhụy hoa nghệ tây an toàn, hiệu quả:

Pha với nước ấm

Đây là cách pha chế nhụy hoa nghệ tây đơn giản nhất. Bạn chỉ cần cho từ 5-10 sợi nhụy hoa vào cốc nước ấm (nhiệt độ khoảng 70-80 độ C), đợi khoảng 3-6 phút cho nhụy hoa tan hết màu và tinh chất là có thể thưởng thức.

Pha với sữa

Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với sữa sẽ tạo ra một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. Bạn cho 5-10 sợi nhụy hoa vào cốc sữa ấm, khuấy đều và thưởng thức.

Pha với mật ong

Mật ong giúp tăng thêm hương vị và bổ sung thêm dưỡng chất cho thức uống. Bạn cho 5-10 sợi nhụy hoa vào cốc nước ấm, đợi khoảng 3-6 phút cho nhụy hoa tan hết màu và tinh chất, sau đó thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào và khuấy đều.

Pha với các loại thảo mộc khác

Bạn có thể kết hợp nhụy hoa nghệ tây với các loại thảo mộc khác như hoa cúc, hoa hồng,… để tạo ra những thức uống thơm ngon và bổ dưỡng hơn.

Lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây

Khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

Liều lượng sử dụng

Liều lượng sử dụng nhụy hoa nghệ tây an toàn cho người lớn là 15-30 mg/ngày. Đối với trẻ em, liều lượng sử dụng là 5-7 mg/ngày. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây để được tư vấn liều lượng phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Thời gian sử dụng

Không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây liên tục trong thời gian dài. Bạn nên sử dụng xen kẽ, mỗi đợt sử dụng 2-3 tuần, sau đó nghỉ 1-2 tuần rồi mới tiếp tục sử dụng.

Lựa chọn sản phẩm chất lượng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nhụy hoa nghệ tây với chất lượng và giá cả khác nhau. Để mua được sản phẩm chất lượng, bạn nên lựa chọn mua ở các cơ sở uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bạn cũng nên kiểm tra kỹ sản phẩm trước khi mua, tránh mua phải sản phẩm giả, kém chất lượng.

Bảo quản đúng cách

Để bảo quản nhụy hoa nghệ tây tốt nhất, bạn nên để chúng trong lọ thủy tinh tối màu ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời. Đặc biệt, bạn không nên bỏ nhụy hoa nghệ tây vào trong tủ lạnh vì trong tủ lạnh nhuỵ hoa sẽ có xu hướng hấp thụ độ ẩm nhanh, từ đó dẫn đến việc mất đi nhiều chất dinh dưỡng có trong chúng.

Trên đây là những thông tin về những ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn sử dụng nhụy hoa nghệ tây một cách an toàn và hiệu quả.

Xem thêm:

• Có nên uống nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày? Nên hay không?